LiluArt.pl sztuka życia
Related Articles
Łuszcząca się skóra głowy oraz powstający w jej wyniku na włosach biały „pyłek” to uciążliwa dolegliwość, z którą zmagają się osoby w różnym wieku. Łupież, bo o nim tu mowa jest nie tylko problemem natury zdrowotnej, ale również estetycznej. Jego objawy nie są możliwe do zakamuflowania, dlatego też bardzo często powodują uczucie znaczącego dyskomfortu w codziennym funkcjonowaniu oraz przebywaniu wśród ludzi. Co powoduje tę kłopotliwą przypadłość oraz w jaki sposób możemy sobie z nią skutecznie poradzić?
Czym jest łupież?
Łupieżem określa się chorobę skóry głowy, występującą na różnych etapach życia człowieka. Możemy zaobserwować go u dzieci pomiędzy 6 a 10 rokiem życia, wśród nastolatków, osób, które ukończyły 20 rok życia, a także u starszych.
Warto pamiętać, że śladowe, niewielkie ilości łupieżu to rzecz naturalna, która nie powinna powodować u nas niepokoju, ponieważ obumieranie skóry, a następnie jej łuszczenie się jest standardowym procesem, nieświadczącym o zmianach chorobowych.
Przyczyny powstawania łupieżu oraz jego objawy
Łupież jest dolegliwością, powstającą na skutek zbyt szybkiego podziału komórek naskórka na owłosionej skórze głowy. Następstwem jest drobnopłatowe złuszczanie jego zrogowaciałej warstwy, objawiające się jako charakterystyczne niewielkie, białe łuski na naszych włosach. Za głównych winowajców łupieżu uznaje się drożdżaki Malassezia, które bytują na skórze każdego człowieka, nie czyniąc w normalnych warunkach żadnej szkody. Czasami jednak może dojść do ich nagłego rozmnożenia, co zaburza pożądaną równowagę.
Co wpływa zatem na niekontrolowany oraz nagły wzrost liczby drożdżaków Malassezia?
- zaburzenia pH skóry głowy,
- podrażnienie skóry głowy,
- nadużywanie lakierów do włosów oraz żeli,
- niedobór cynku,
- spadek odporności,
- nasilony łojotok,
- zły dobór szamponu, środków koloryzujących,
- zbyt rzadkie mycie włosów,
- niedokładne spłukiwanie szamponu,
- używanie w nadmiarze suszarki, lokówki, elektrycznych wałków do włosów, prostownicy,
- niska wilgotność powietrza w mieszkaniu
Najczęstsze objawy łupieżu skóry głowy to w szczególności:
- białe, w większości przypadków drobne (mogą zdarzać się większe) łuszczące się płaty martwego naskórka, występujące nie tylko na włosach, ale również ramionach i ubraniu,
- swędzenie, podrażnienie skóry głowy,
- suchość naskórka,
- łojotok o różnym nasileniu
Walka z łupieżem. Jakie kroki podjąć?
Stare, ale jakże mądre i wciąż aktualne powiedzenie brzmi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Znajdzie one również swoje zastosowanie w przypadku choroby, jaką jest łupież. Aby uchronić się przed łuszczeniem naskórka, należy zadbać przede wszystkim o odpowiednią pielęgnację skóry głowy. Pamiętajmy, aby myć regularnie włosy. Zbyt częste mycie prowadzi do zaburzeń pH oraz wysuszania, z kolei zbyt rzadkie może być przyczyną gromadzenia się łoju. Zwracajmy również uwagę na dobierane przez nas kosmetyki: szampony, odżywki, farby koloryzujące, lakiery. Jeśli zauważymy po ich stosowaniu niepokojące nas zmiany, koniecznie zrezygnujmy z ich stosowania, dotyczy to zwłaszcza preparatów farbujących oraz stylizujących.
A co w przypadku, gdy łupież już nas dopadł?
- Zlokalizujmy przyczynę i sięgnijmy po odpowiedni szampon przeciwłupieżowy, a także w zależności od nasilenia choroby po środki nawilżające skórę głowy (łupież zwykły, łupież biały) oraz działające przeciwgrzybiczo (przy łupieżu tłustej skóry głowy),
- Zatroszczmy się o nasze włosy. Odpowiednie kosmetyki, ograniczenie suszarek oraz innych urządzeń wysuszających skórę głowy z pewnością przyniesie poprawę!
- Pomocne w walce z łupieżem są także domowe płukanki z tymianku, pokrzywy, melisy lub szałwii,
- Na kondycję naszej skóry wpływają również liczne witaminy i minerały, takie jak cynk, żelazo, magnez, fosfor, wapń, witamina A, E oraz witaminy z grupy B,
- Masujmy skórę głowy, używając oliwy z oliwek lub oleju koksowego.
Jeśli domowe i dostępne od ręki sposoby zawiodą, wtedy też konieczna może okazać się wizyta u lekarza oraz leczenie dermatologiczne. W przypadku łupieżu warto zatem w pierwszej kolejności zadbać o właściwą higienę skóry głowy, aby w ten sposób zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej uciążliwej i nieestetycznej przypadłości.
MBY
