Tag Archives: witaminy

Każdy z nas, stosując mniej bądź bardziej restrykcyjną dietę stara się uważać na to, by zbilansować ją odpowiednio do naszego zapotrzebowania na konkretne składniki odżywcze. Warto jednak oprócz tego pamiętać, że niektóre produkty spożywcze, które na stałe zagościły w naszej diecie, nie oddziałują na siebie dobrze i powinniśmy unikać takich …

Kiedy kończy się lato i za oknem robi się chłodniej, staramy się przygotować do jesieni dobierając odpowiednie ubrania. Szczególna uwaga należy się naszej cerze, która może być przesuszona, zwłaszcza jeśli wystawiałyśmy ją na słońce. Nawet jeśli unikałyśmy promieni słonecznych, nosząc kapelusze i używałyśmy kremu z filtrem, warto odżywić swoją cerę, …