Tag Archives: przekąska

Większość rodziców boryka się z problemami odnośnie odżywiania się ich pociech. Niektóre dzieci to tak zwane niejadki, inne jadłyby tylko słodycze i inne niezdrowe przysmaki. Jak zachęcić dziecko do zdrowego odżywiania? W poniższym artykule przedstawiamy listę ,,owocowych” oraz ,,warzywnych” propozycji na smaczne, a jednocześnie ciekawe i przede wszystkim zdrowe posiłki …

Hummus jest bardzo popularnym dipem w krajach środkowo-wschodnich. Jednak jego nietuzinkowy smak – podbija coraz to nowsze lądy. Poznaj udowodnione naukowo właściwości zdrowotne i odżywcze hummusu! Hummus – niezwykle odżywczy i stanowi świetne źródło roślinnego białka Hummus zawiera szeroką gamę witamin i minerałów. Zazwyczaj składa się z: ciecierzycy, tahini (zmielone …