Osoby na diecie ketogenicznej bardzo mocno ograniczają spożycie węglowodanów. Ich desery nie mogą więc zawierać cukru, jak również klasycznej mąki pszennej. Nie oznacza to jednak, że nie można przygotować smakołyków, które nie będą ustępować smakiem tym tradycyjnym. Wśród godnych polecenia ciast można wymienić chociażby tiramisu, jak również rozmaite wariacje na …
Read More »Tapioka – czym jest i jakie ma właściwości? Jak przygotować pyszny deser z tapioką?
Tapioka to składnik, który nie jest zbyt popularny w Polsce. Warto jednak przyjrzeć mu się bliżej, aby dostrzec jego właściwości odżywcze oraz różnorodne zastosowania. Można przy jej pomocy wyczarować pyszne dania. Najlepiej sprawdzi się do słodkich deserów oraz ciast. Czym jest tapioka i jak jej używać? Tapioka – charakterystyczne cechy …
Read More »Smakowite desery na lato
Okazja na zrobienie pysznych, a przede wszystkim prostych deserów trafia się tylko raz do roku, ponieważ możemy jeść do woli nasze smaczne, świeże, krajowe owoce, a nie sprowadzane zza granicy. Prezentujemy przepisy na proste i smaczne desery które umilą każdemu lato. 1. Domowa galaretka owocowa Będą nam potrzebne: 500 g …
Read More »Smakołyki dla wymagających
Coraz więcej osób nie może spożywać składników często dodawanych do ciast bądź ciasteczek, takich jak mleko, mąka i jajka. Specjalnie dla nich powstają równie smaczne i zdrowe smakołyki bez zawartości wszystkich bądź niektórych spośród wcześniej wymienionych składników. Możemy je także przygotować sami w domu. 1. Czekolada z daktyli Będziemy potrzebowali: …
Read More »