Depresja to choroba, która nie wybiera miejsca ani czasu. Stała się ona powszechnym zjawiskiem we współczesnym świecie, a jej skutki mogą być dotkliwe zarówno dla jednostki, jak i dla całej organizacji. Często bywa niezauważalna, szczególnie w środowisku pracy, gdzie zwykle dominuje kultura 'pracuj i nie narzekaj’. Szacuje się, że aż …
Read More »Psychoterapia – kiedy warto udać się po pomoc?
Każdego z nas może dotknąć depresja czy inne zaburzenia. Leczenie antydepresantami i przeciwdepresentami nie zawsze jest dobrym pomysłem. Zwłaszcza ze względu na ograniczone efekty i możliwość uzależnienia. Skutecznym rozwiązaniem okazuje się psychoterapia. Dobry psychiatra powinien również zalecić taką metodę leczenia. W psychoterapii choroby psychiczne i ich skutki uboczne są leczone poprzez dyskusje …
Read More »Psychoterapia – kiedy może okazać się pomocna, a kiedy wręcz wskazana?
Gabinet psychoterapeuty to miejsce, gdzie możesz czuć się bezpiecznie i opowiedzieć o swoich problemach. Uzyskasz wsparcie emocjonalne, dzięki któremu poczujesz się lepiej. W niektórych sytuacjach taka pomoc psychologiczna jest absolutnie konieczna i może uratować życie. Symptomy, które powinny skłaniać to wizyty u psychoterapeuty Przede wszystkim, do psychoterapeuty zgłoś się, jeżeli …
Read More »