LiluArt.pl sztuka życia
Related Articles
Praca w domu to niewątpliwie blaski i cienie. Dla niektórych to wciąż praca marzeń, natomiast dla innych spore wyzwanie. Jak usprawnić naszą pracę podczas Home Office i jak zwiększyć jej efektywność? Musimy od razu powiedzieć, że odpowiedź nie jest tutaj jednoznaczna, ponieważ wiele zależy od branży, w której działamy oraz od naszych indywidualnych cech, jednak są pewne zasady, które działają zawsze. Oto garść praktycznych porad dla poszukujących większej wydajności.
Zorganizuj sobie miejsce do pracy
Niektórym osobom lepiej pracuje się od samego rana, inni natomiast sporo pracy zostawiają na wieczór kiedy mają więcej ciszy i spokoju. Zaletą pracy wieczorem jest fakt, że można wtedy dłużej pospać. Niezależnie od tego, jak jest w naszym przypadku, potrzebujemy miejsca, która będzie sprzyjało koncentracji i skupieniu. Dobrze jest ustawić biurko przy oknie, ponieważ dopływ światła dziennego ma duże znaczenie.
Ważna jest również samodyscyplina i nie odkładanie zadań na później. Warto wytyczyć sobie pewne ramy po to, aby pracować w określonych godzinach. Dobrze jest również unikać pokusy zaglądania do materiałów nie związanych z naszą pracą. W czasach mediów społecznościowych mamy sporo rozpraszaczy, które odwracają naszą uwagę od tego, co istotne. Oczywiście bardzo istotne jest robienie sobie regularnych przerw. Wcale nie osłabiają one naszej wydajności, ale nawet ją podnoszą. Osoby, które sporo muszą pracować przed komputerem powinny planować sobie systematyczne przerwy o ustalonych porach, to zbawienne dla wzroku i kręgosłupa.
Samodyscyplina i koncentracja
Nie każdy może sobie pozwolić na osobny gabinet do pracy, ale każde mieszkanie pozwala na to, aby wyodrębnić w nim przestrzeń na biurko i krzesło, a czasami jest to miejsce w salonie lub w sypialni. Warto zadbać o to, aby komputer znajdował się na wysokości naszego wzroku, a krzesło było ergonomiczne. Można wybrać stabilną konstrukcję z obracanym siedziskiem. Zapewni to płynność pracy. Godne zainteresowania są krzesła z podłokietnikami, które pozwolą odciążają nasz kręgosłup. A co z wielkością biurka? Niektórym osobom wystarczy model kompaktowy, inni potrzebują dość sporego blatu do pracy.
Przydatne będą również szafki i półki na dokumenty i akcesoria biurowe. Warto mieć wszystko pod ręką, aby nie odrywać się od ważnych zadań. Mogłoby to wzbudzać pewną dekoncentrację, a w rezultacie obniżać efekty. Jeśli uda nam się pracować bez rozpraszania, zauważymy, że możemy wykonać wszystkie swoje zadania w krótszym czasie niż w stacjonarnym biurze. Dla niektórych osób praca zdalna to rzeczywistość, w której funkcjonują już wiele lat. Oczywiście wszyscy potrzebujemy pewnego feedback i relacji ze współpracownikami jednak praca w trybie home office ma bardzo wiele zalet. Warto przekłuć ją we własny sukces i pracować wygodnie pod własnym dachem. Stwórz więc sobie warunki do pracy, które będą idealnie korespondowały z życiem prywatnym, a przekonasz się, że work-life-balance jest jak najbardziej możliwy również w Twoim przypadku.
AWO
