Nie wiele osób zdaje sobie sprawę, że popularne produkty zdrowotne mają właściwości prozdrowotne. I wcale nie mówimy tu o drogich i egotycznych owcach czy ekskluzywnych rarytasach, takich jak ostrygi czy kawior. Te składniki niemal każdy z nas ma w swojej kuchni czy spiżarni. Słodkie zdrowie Właściwości miodu znane są ludziom …
Read More »SPA nie tylko dla kobiet! Jakie zabiegi oferują panom tego typu obiekty?
Mimo że coraz więcej panów z powodzeniem korzysta z różnego rodzaju zabiegów pielęgnacyjnych ciała, to wciąż w społeczeństwie panuje przekonanie, że SPA nie jest miejscem dla prawdziwego mężczyzny. Tymczasem okazuje się, że niemal wszystkie gabinety, salony lub hotele, posiadają w swojej ofercie także zabiegi z zakresu odnowy biologicznej, przeznaczone wyłącznie …
Read More »Myślisz o wynajęciu ekipy remontowej? Te wskazówki Ci się przydadzą
Mówi się, że najlepszą porą na różne zmiany i remonty w mieszkaniu czy domu to wiosna. Dlaczego? Za oknem wyższa temperatura powoduje, że mamy więcej energii i zyskujemy tym samym pomysły na nowe aranżacje. Dłuższe dni wydłużają czas prac jakie można wykonywać przy naturalnym świetle. Ponadto możemy częściej przewietrzyć mieszkanie, …
Read More »Jakie rozwiązania technologiczne oferują dzisiejsze tablety?
Technika nieustannie się rozwija i na rynku dostępne są nowoczesne i bardzo zaawansowane urządzenia. Od jakiegoś czasu, bardzo popularne stają się tablety. Najnowsze modele posiadają mnóstwo ciekawych funkcji, obok których nie sposób przejść obojętnie. Warto zaznaczyć, że w sklepach znajdują się tablety, przeznaczone specjalne dla konkretnych grup jak np. tablety …
Read More »Poznaj najbardziej cenione na świecie dzieła polskiej kinematografii
Historia polskiego kina jest niezwykle bogata. Można wyróżnić wiele pozycji, które zyskały duży szacunek na całym świecie. Oprócz hitów, które królują w kinach w trakcie poszczególnych sezonów, niektóre dzieła polskiej kinematografii odbijają się szerokim echem przez długi czas, także poza granicami naszego kraju. Jakie dzieła polskiej kinematografii są znane w …
Read More »Planujesz prezent dla nastolatka? Postaw na nietuzinkowy pomysł, którego z pewnością nie zapomni!
Nastolatek to już nie dziecko, ale jeszcze nie dorosły. Dlatego zbliżające się urodziny czy święta przyprawiają rodziców o ból głowy. Wybór prezentu, który się spodoba, nie jest prosty. Jeśli nie nastawiamy się na prezent-niespodziankę, najbezpieczniej jest skonsultować zakup z obdarowywanym. Nie warto dawać pieniędzy. Takiej formy obdarowywania dziecko nie doceni. Nie …
Read More »Hummus – ciekawy przysmak o korzystnych właściwościach prozdrowotnych
Hummus jest bardzo popularnym dipem w krajach środkowo-wschodnich. Jednak jego nietuzinkowy smak – podbija coraz to nowsze lądy. Poznaj udowodnione naukowo właściwości zdrowotne i odżywcze hummusu! Hummus – niezwykle odżywczy i stanowi świetne źródło roślinnego białka Hummus zawiera szeroką gamę witamin i minerałów. Zazwyczaj składa się z: ciecierzycy, tahini (zmielone …
Read More »Gdy organizm potrzebuje prawdziwego odpoczynku – sprawdzone sposoby na fizyczny i psychiczny relaks
W dzisiejszych czasach wiele osób żyje w biegu i prowadzi życie pełne stresu, obowiązków i oczekiwań ze strony innych. Wielu z nas jest w stanie utrzymać takie tempo przez jakiś czas, nawet jeśli w tym czasie śpimy po kilka godzin dziennie, jesteśmy zdenerwowani i nie mamy chęci, by np. pozostać …
Read More »Mały Książę, czyli opowieść ponadczasowa
Powieść autorstwa Antoine de Saint-Exupery pt. „Mały książę” to światowy klasyk literacki. Autor to rodowity Francuz, z zawodu pilot co często znajdowało odzwierciedlenie w jego działach. Jest to opowieść o dorastaniu do przyjaźni, oswajaniu się. Bardzo ważny jest poruszany wątek odpowiedzialności za druga osobę. Ponadczasowa powieść Książka kierowana jest do …
Read More »Pyszne i proste pomysły na przyrządzenie ryb
Powinniśmy pamiętać, że ryby zawierają w sobie wiele ważnych wartości odżywczych, przede wszystkim kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3, które zapobiegają groźnym chorobom. Powinniśmy jeść ryby co najmniej raz w tygodniu. Mamy poniżej cztery rodzaje ryb, przykład ich przyrządzenia, oraz podpowiedzi na to, z czym się dobrze komponują. Pamiętajmy, że mięso …
Read More »