mikrobiom skóry
Badania naukowe dostarczają coraz więcej dowodów na to, jak ważne jest zrozumienie i dbanie o mikrobiom skóry | fot.: stokc.adobe.com

Mikrobiom a zdrowie skóry

Według badań opublikowanych w „Przeglądzie Dermatologicznym”, dysbioza, czyli zaburzenie równowagi w mikrobiomie skóry, prowadzi do obniżenia funkcji barierowych skóry1. Zdrowy mikrobiom skóry odgrywa kluczową rolę w ochronie przed patogenami, regulacji odpowiedzi immunologicznej i produkcji niektórych ważnych składników skóry.

Mikrobiom a choroby skóry

Badania wskazują, że zmiany w składzie mikrobiomu skóry mogą być związane z wieloma chorobami skóry, takimi jak atopowe zapalenie skóry, trądzik czy łuszczyca2. Zrozumienie tych związków może prowadzić do nowych metod leczenia i profilaktyki.

Wpływ środowiska na mikrobiom skóry

Środowisko, w którym żyjemy, dieta, używane kosmetyki i leki mogą wpływać na skład mikrobiomu skóry. Badania wskazują, że masa mikrobiomu stanowi ok. 1-2% masy całego organizmu, a 1 cm2 ludzkiej skóry kolonizuje ok. miliona bakterii.

Potencjalne korzyści z dbania o mikrobiom skóry

Zrozumienie i dbanie o mikrobiom skóry może prowadzić do poprawy zdrowia skóry, zmniejszenia ryzyka chorób skórnych i poprawy ogólnego samopoczucia. Badania nad mikrobiotą jelitową sugerują, że równowaga mikrobiomu może wpływać nie tylko na zdrowie skóry, ale także na ogólne zdrowie człowieka3.

Podsumowanie
Mikrobiom skóry to fascynujący i dynamiczny świat mikroorganizmów, który odgrywa kluczową rolę w zdrowiu i funkcjonowaniu skóry. Badania naukowe dostarczają coraz więcej dowodów na to, jak ważne jest zrozumienie i dbanie o mikrobiom skóry. W miarę jak nauka posuwa się naprzód, możemy oczekiwać nowych odkryć i innowacyjnych podejść do pielęgnacji skóry opartych na wiedzy o mikrobiomie.

Bibliografia

  1. Mikrobiom skóry, Katarzyna Adamczyk – Przegląd Dermatologiczny 2/2018
  2. Jak dbać o zdrowy mikrobiom skóry | Serwis Zdrowie
  3. Znaczenie mikrobioty jelitowej w przebiegu atopowego zapalenia skóry (AZS) — nowoczesne metody profilaktyki i leczenia – Via Medica Journals

Redo

About admin

Check Also

trening w domu

Trendy w domowym fitnessie – jak ćwiczyć skutecznie w domu

Domowy fitness zyskuje na popularności, stając się przystępną i atrakcyjną opcją dla wielu osób ceniących …

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *