LiluArt.pl sztuka życia
Related Articles
Pylenie roślin to dla alergików trudny czas. Do łagodnych objawów alergii należy „mokry nos” (katar alergiczny), czyli ciągłe siąkanie z nosa, kichanie, przekrwione śluzówki i swędzenie skóry. Ciężkie reakcje mogą kończyć się w szpitalu, a przyczyną są silne duszności, czyli trudności w oddychaniu. Oddech jest krótki i świszczący, czasami, choć rzadziej pojawia się kaszel. Alergicy nad wyraz często cierpią na zapalenia oskrzeli, które z powodu zalegającej flegmy z zapalenia alergicznego mogą się przekształcić w nadbakteryjny stan zapalny i wymagać leczenie antybiotykami i pobytu w szpitalu.
Jak sobie radzić z alergią?
Jest kilka metod, każda sprawdzona i przez lata modyfikowana przez naukowców i lekarzy, zajmujących się pacjentami alergicznymi.
Alergiczne testy skórne
W przypadku podejrzenia o alergię i szczególnie jej sezonowość warto zrobić testy alergiczne. Polegają one na wprowadzeniu w miejscu maleńkiego nakłucia małej kropli alergenu. Wielkość powstającego bąbla skórnego świadczy o sile reakcji alergicznej. Od rodzaju alergenu zależy dalsze postępowanie z alergikiem.
Kontrola kalendarza pylenia roślin
Kalendarz alergika jest zupełni inny niż osób nie obarczonych nadwrażliwością na pyłki roślinne. To kalendarz ostrzegawczy, w którym zaznaczone są okresy pylenia poszczególnych drzew i roślin. Niestety, „sezon” na pylenie trwa od końca stycznia (kwitnie już leszczyna) do listopada (rozwija się cladosporium grzyby powstające na obumarłych częściach roślin, np. jesiennych, butwiejących liściach).
Kalendarz zawiera również informacje, w jakim okresie stężenie pyłków danej rośliny jest bardzo wysokie.
Mapa pylenia roślin
Mapa pokazuje, w której części kraju występuje więcej roślin, które powodować mogą silną reakcje alergiczną, biorąc pod uwagę zalesienie i charakterystyczne trawy. Na przykład w kwietniu na całym obszarze Polski intensywnie pyli brzoza, na południu kraju spada pylenie topoli, a całkowicie zakończone jest w środkowej części kraju.
Kontrola kalendarza pylenia wraz z mapą pylenia pozwala na zaplanowane leczenie (np. większą podaż leków wziewnych), unikanie miejsc w okresowo dużym pyleniem a także planowanie podróży.
Najsilniej uczula brzoza, olcha i topola, a z traw bylica, komosa i babka lancetowata.
Profilaktyka alergii
Czy można zapobiec alergii? Nad odpowiedziami głowi się cały naukowy świat. Niestety, walkę przegrywamy, ponieważ już 40% społeczeństwa jest uczuleniami obciążone. W niektórych krajach prawie każde dziecko jest obciążone jakimś rodzajem alergii, a najwięcej alergików jest w krajach wysokorozwiniętych. Prawdopodobnie za ten stan rzeczy odpowiada uprzemysłowienie, fatalna, przetwarzana i napakowana chemicznymi utrwalaczami żywność a także zanieczyszczenie powietrza. Alergia to odpowiedź osłabionego układu odpornościowego na czynniki środowiskowe.
Karmienie piersią
Udowodnione działanie profilaktyczne ma karmienie piersią. Im dłużej dziecko jest na naturalnym, matczynym pokarmie, tym więcej odporności nabierze. Każde inne mleko ma w składzie obce białko, więc ryzyko uczulenia na nie jest bardzo wysokie. Karmienie dziecka przez minimum 6 miesięcy wyłącznie matczynym mlekiem daje szansę dziecku na zbudowanie naturalnej odporności immunologicznej.
Sterylna czystość nie jest wskazana
Badania naukowców ze Szwecji wykazały silną zależność między bezustannym odkażaniem silnymi środkami odkażającymi otoczenia dziecka a alergiami skórnymi. Odporność dziecka nie była stymulowana z powodu pozbawienia kontaktu z patogenami. Inne badania wykazały, że mniej wrażliwe na alergie są dzieci, które maja w swoim otoczeniu zwierzęta domowe, np. psy. Kontakt z bakteriami powoduje wzrost odporności dziecka. Nie oznacza to oczywiście życia w brudzie, lecz odpowiednią i naturalną stymulację układu odpornościowego.
DKO
