Każdego z nas może dotknąć depresja czy inne zaburzenia. Leczenie antydepresantami i przeciwdepresentami nie zawsze jest dobrym pomysłem. Zwłaszcza ze względu na ograniczone efekty i możliwość uzależnienia. Skutecznym rozwiązaniem okazuje się psychoterapia. Dobry psychiatra powinien również zalecić taką metodę leczenia. W psychoterapii choroby psychiczne i ich skutki uboczne są leczone poprzez dyskusje …

 Ciąża to z pewnością jeden z ważniejszych momentów w życiu każdej kobiety. Przyszłe mamy robią wszystko, by szczególnie zadbać o zdrowie maluszka w tym okresie. Nie mniej ważne jest również zadbanie o urodę, co pozytywnie wpływa na nastrój kobiety. Pomimo że w ciąży trzeba zrezygnować z niektórych kosmetyków, aktywności i …

Post leczniczy to forma wspomagania leczenia różnych schorzeń i polega na rezygnacji z przyjmowania jakichkolwiek pokarmów. W tym czasie pije się tylko wodę z niską zawartością minerałów i ewentualnie ziołowe herbatki. W zależności od potrzeb i możliwości organizmu, taki post może trwać od 1 do 3 dni w przypadku głodówki …

Wycieczka na Kaszuby. Co warto tam zwiedzić? Podstawowe informacje o Kaszubach Kaszubi mają swój własny język, godło i flagę. Godło Kaszub to czarny gryf na żółtym tle. Natomiast ich flaga ma barwy czarno-żółte. Jednym z elementów kultury kaszubskiej jest pięknie, ręcznie haftowany strój ludowy, który jest zakładany na specjalne okazje. …