Coraz większa liczba osób przyznaje, że czuje się zmęczona. Co więcej, zmęczenie to nic w porównaniu z wyczerpaniem, które każdego wieczora dotyka dziesiątki tysięcy osób. Wyczerpujący tryb życia negatywnie wpływa na naszą efektywność, dobre samopoczucie i ogólnopojętą radość z życia. Wielu z nas może nie zdawać sobie sprawy z faktu, …

W sezonie jesienno-zimowym wiele mówi się na temat odporności organizmu. Tym tematem nie powinniśmy jednak zajmować się dopiero wtedy, gdy szerzą się różnego rodzaju infekcje i stajemy się bardziej podatni na wirusy. O odporność trzeba dbać cały rok i nie oznacza to wcale przyjmowania dużej ilości suplementów diety. Wręcz przeciwnie, …

„Osiecka” to produkcja roku Telewizji Polskiej. Ten trzynastoodcinkowy serial ukazuje fenomen twórczości i osobowości najwybitniejszej poetki polskiej piosenki. Sprawdzała się zarówno w różnych gatunkach literackich, jak i w wszelakich formach twórczości artystycznej. Już za życia stała się legendą. Agnieszka Osiecka – ikona polskiej kultury Agnieszka Osiecka była absolwentką Wydziału Dziennikarstwa na Uniwersytecie Warszawskim …

Białka inaczej zwane proteinami to bardzo ważny składnik, który wpływa na funkcje budulcowe. Odgrywają one niezwykle ważną rolę podczas metabolizmu oraz regulacji masy i funkcji życiowych ciała. Jest to również składnik na który szczególną uwagę zwracają sportowcy i osoby, które dbają o własne zdrowie i kondycję. Co jest głównym źródłem …

Niemalże każda przedstawicielka płci pięknej starannie i troskliwie pielęgnuje swoją skórę twarzy, uważnie dobierając kosmetyki, by te należycie o nią dbały. Jednak w pogoni za pięknym wyglądem, kobiety często zapominają, że nie tylko preparaty i kosmetyki do pielęgnacji skóry troszczą się o jej nienaganny wygląd, ale także sposób ich aplikowania …

Nasze kochane mruczki podobnie jak człowiek za pewnymi zapachami przepadają, a za innymi wręcz przeciwnie. Sprawdź, jakie aromaty wprawią Twojego kota w dobry nastrój. Lista zapewne Cię bardzo zaskoczy! Jakie zapachy lubią koty? Przykładem zapachu należącego do kategorii przyjaznych dla kota jest aromat awokado. Pewnie jesteś zdziwiony? A jednak mruczki …